第123章 辟谷喝生水？

    第123章 辟谷喝生水？ (第1/3页)

    星辰替我给他解释道：“杜乐，刚刚不是说了嘛，温度是个表相，别执着于这个词。”

    杜乐憨憨地点头道：“我知道呀，不要为了提高温度而去提高温度。

    要从根本上改善体质，体质好了，体温自然就上来了。

    我懂。”

    “对的对的！”星辰点点头，“那你刚刚的问题，意思是？”

    杜乐费力地解释道：“我的意思是，你说不要只是去提高温度，对吧？

    但是，顺便捎带手儿的提高一下，多穿几件衣服，不是挺好的吗？

    为什么要提倡三分饥与寒？”

    星辰也露出了一副不太想说话了的样子，她笑着看向我。

    我搓了搓脸道：“首先，三分饥与寒，不是说冷好，而是说适当的冷，好。

    就像辟谷，偶尔饿一饿，激发一下免疫力。

    适量，但不能饿死，是不是？

    辟谷再好，营养学也是有存在的必要的。

    阴和阳，是不冲突的哈！

    外在的三分寒，是为了激发体内释放更多的热。

    适当饿一饿、寒一寒，三分饥与寒，对身体免疫力好。

    提升体温的众多选择里，可以运动，可以泡脚，可以喝姜茶，但是没有多穿衣服这一项。”

    “为什么不呢？”杜乐化身杠精。

    “那你多穿衣服，为了什么？”我问。

    “顺便捎带手儿地提高一下温度啊！”他答道。

    “多穿衣服就是为了捂着升温？？

    温度相当于分数，是个表相。

    这和你直接拿笔在试卷上多画一个 0，把 10

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