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第七章 训练

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    第七章 训练 (第2/3页)

年,7月29日,上午,腕力使用踢技,进攻方向与树干垂直。成果,成功在树干上留下7毫米的浅坑。

    两次数据稍作对比,就能发现其中不小的差距。当然,这其中也有很多没有测量到的变量。比如在第一次时,腕力的进攻没那么有力,在第二次为了证明自己使出吃奶的劲也不意外。

    不过这些都没办法改变,一个正确的姿势对于打击力道的重要性。

    两次的痕迹就在同一颗树上,相距不远。稍微往后走两步,便能清晰的看出两次巨大的差距。

    “腕力,这就是我给你上的第一课,力道并不是唯一,方向也是尤为重要。”

    不知道腕力是否听清楚了,也不知道它是否听懂了其中的含义,但两次的成果就摆在眼前,就算腕力头脑再怎么简单,也没办法无视。

    陈尘在一旁找了一块空地坐下,便开始了分析数据以及规划训练的工作。

    站在原地的腕力,看着这两处自己亲手......亲脚踢出的成绩,心中也是思绪万千。站着,同样也是在思考陈尘之前话中的意味。

    不一会儿,腕力便开始对柳树发起新一轮的进攻。

    虽说频率很快,但看它那越来越标准的踢技姿势,不难看出这一刻腕力的进步。

    时间总是过得很快,转眼间便已经到了午饭的时间。练习了一上午的腕力此刻也是万分的疲惫,双腿也开始不住的打颤,那脚背上的皮肤甚至都已经开始破裂。

    陈尘看了看那一圈都被踢了个遍的柳树,以及那白色的木屑里染上的点点血花,便能知道腕力这一上午的付出,根本不是陈尘在一旁坐着,光是动动嘴能理解的。

    “腕力...要不,今天先休息一下吧。”

    坐在餐布上大口吃饭的腕力显然有些不相信自己的耳朵,连双手拿饭团的动作也是稍作停滞,瞪大的眼睛里闪烁着不可思议。

    来到腕力身边,陈尘伸手轻轻的抚摸着它的头。此刻陈尘的脸上已经挂起一丝心疼。

    如果说没有哪个父母能不心疼孩子的话,那,又有哪个训练家不心疼自己的小精灵呢?

    但是,以往一直要求休息的腕力,在这时却摇了摇头。

    这次轮到陈尘不理解了。

    之前腕力之所以拒绝训练的原因其实很简单,就是看不到进度。它不知道再扎一个小时的马步,自己的实力能增强到什么地步。不知道接着做3分钟的平板支撑,能对自己的身体有什么好处。

    就是因为这样,腕力才一次次的表示抗议,但在陈尘的坚持下,听话的它还是自己一个人抗下了所有。

    不过现在的训练就不一样了,每一次的鞭腿,每一次的挥拳,都能立刻得到反馈。这一拳是不是轻了,这一脚是不是没用心呢?柳树上留下的痕迹便是最好的证明。最不能撒谎的东西,便是事实,因为事实就是事实,没办法作假。

    喜爱训练,喜欢战斗的腕力,终于遇见一个能立刻对自己努力做出反馈的训练方式,又怎能不喜爱呢?

    看着不停吃饭的腕力,陈尘的心有一些复杂。

    在陈尘深吸一口气,平稳自己内心的躁动之后,便睁开眼。

    

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