第七十四章 双人健身操 (第2/3页)
。」辛晴看了看袁宏彬，他正微笑的看着自己。看他满头的汗水，应该也很累吧……
果然老总的耐力和坚忍是一般人比不了的啊！辛晴暗自佩服。
接下来是十几分钟的器械训练，训练强度，自然也是比第一次强了。
几十分钟的训练下来，辛晴早已满身的汗水，浸湿了运动衣，黏在身上，怪难受的，但她累的实在没有精神去管这些了，她只想找个地方好好的休息一下，最好能躺下来，吹吹空调，喝上一大杯水……
「好了，今天的器械训练，也已经结束。」申教练笑着看着两人汗流浃背的模样，「下面，就到今天的最后一个训练项目：双人健身操！」说完，他似有深意的扫了一眼袁宏彬，但他接收到目光后，却是没什么反应。
「啊，教练，还有吗？」辛晴实在忍不住了低声嘟囔了一句，本以为下一个阶段就是放松训练，就可以结束课程回家。
「哈哈，你们放心，这个项目不会很累，就算很累，我也不会让它累的……」申教练忘形的笑道，完全没注意到自己说的话让人听不懂。
待两人并肩站好后，申教练的脸上挂着微笑，解释道：「这个双人健身操，可是我今天特别为你们准备的项目噢！」他又又击了下掌，继续大声道：「好了，帅哥、美女注意，双人健身操，顾名思义，自然是两个人做的健身操，共有四个动作，都很简单，相信你们一学就会，一点就通。」
「帅哥，请你左转身，美女，请你右转身。」教练
发话道：「对，就是这样，面对面站好！」
接着教练来到两人身边，「你们，听我指令，深蹲，屁股不要翘，蹲下去的同时，伸左手，握住对方的手……」..
「美女，你怎么了？发什么愣啊！」申教练看到辛晴蹲下去了，可是迟迟没有伸出手，便着急问道。
「我……」她看到袁宏彬伸出他的大掌，正等着自己的手交握，而她怎么也抬不起手……
看见辛晴支吾的表情，教练有些不高兴，他对辛晴道：「美女，你过来一下，我示范给你看。」
辛晴离开了原位，申教练站在她的位子上，深蹲，轻松的与袁
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