第68章 日月吐息 (第3/3页)
吐气吸纳各一小时，就叫日月吐息。
功成之时，腹有内丹，吐气成月，方可练习下一幅画。
第二幅图的人，已经盘膝坐着，依然面对日月，身体标有三十六个穴道和筋脉的路线。
我来试一试呢？姜骏看看时间，差不多接近晚上九点了。
阳台上肯定不行，月亮看不清楚，而且容易被对面看到。
姜骏想到自己白天在楼顶练武的时候，上面即高又广阔，和高山顶上一模一样。
他用手机把这第一幅图拍了下来，把经文藏起，走出房门，和顾小慧说了一声，开门上楼。
他们这片小区，最高的就是三十三层。
他嗖嗖的一路上顶，到了顶楼之后，和下午一样，用力一跳，砰，很容易的就上了楼顶天台。
因为怕被人发现，他站在天台中间，靠墙之处，这样就算对面三十三层也有人在天台上，都不可能看到他的存在。
借着手机光，他打开这幅图。
他发现上面的马步和他站的很像，可能也是八卦桩。
略等了片刻，到晚上九点钟后，他拉开步子，按图站好，学着图中抬头脸对着月亮。
然后闭起眼睛，想着刚才图中的筋脉和穴位。
从头顶百会穴开始，冥想着天空中的月亮中，有一道精芒从天而落，灌顶入脑，沿着百会穴，慢慢进入体内，根据图中的筋脉，经过十八个穴道。
普通人若是第一次拿到这经文，很难练起来。
因为无法精神集中，也很难专注冥想。
姜骏之前练了半个多月，都是根据林诗容的吐息之术来修练的，每天幻想着体内有股虚拟的气体在流动，已经想出了经验。
这虽然是联想，但是难在坚持不断，信念坚定。
姜骏沉气定神，一点点想道，有不通的地方，就把手机拿出来看看，反正今天第一次，也是当积累经验。
连看了几遍手机后，筋脉图和十八个穴位基本记清楚了。
这时他已经能一动不动的开始观想。
他这么站了有半个小时后，想着想着，慢慢就开始进入状态。
在他的脑海想像的画面里，天上的月亮大放光明，像人的胸口，伸缩吐息，每次伸缩之间，嗖，就会有一道精芒从无穷的虚空落下，然后来到姜骏的头顶，沿着头顶的百会穴慢慢渗透，钻入其中。
也不知过了多久，突然间，他感觉头皮一阵发麻，百会穴上，好像有个毛毛虫般蠕动的虫子，一点点往他头皮里钻。
“我草。”姜骏顿时觉的一阵恶心，轰隆，整个人瞬息清醒。
他惊恐的摸了摸头，发现头上什么也没有。
幻觉，是幻觉？
但被这么一吓，刚才的感觉全没有了。
他看看手机，九点四十，还有二十分钟。
再来一次。
重新站好，继续开始冥想。
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